Развитие

Развитие


Приседания по Неумывакину

Posted: 28 Aug 2021 10:15 PM PDT

Приседания, держась за опору на уровне пупка – стоя близко к опоре, ноги вместе, руки выпрямить, отклонившись назад. Приседания выполнять […]

Скандинавская ходьба: палки, техника, польза

Posted: 26 Aug 2021 08:18 AM PDT

Скандинавская ходьба (северная ходьба) – ходьба с палками; это метод оздоровления, в котором используется техника передвижения при помощи специальных палок. […]

Популярные сообщения из этого блога

Сущность Лет Круголета Числобога

Напутное слово – В.И. Даль

Залы Чертогов Сварожьего Круга