Развитие

Развитие


Маюрасана — поза павлина

Posted: 23 May 2021 08:57 AM PDT

«Положи обе ладони на землю (под телом) и локти по бокам от области пупка. Высоко подними тело, удерживая его как палку. Йоги называют эту позу позой павлина». * Хатха-йога прадипика, I:30. Маюрасана – устраняет болезни брюшной полости, усиливает переваривание пищи настолько, что даже в состоянии...

Популярные сообщения из этого блога

Сущность Лет Круголета Числобога

Напутное слово – В.И. Даль

Залы Чертогов Сварожьего Круга