Развитие
Развитие |
Posted: 19 May 2021 09:21 PM PDT «Приняв падмасану, вставь руки между бедрами и коленями, прочно размести ладони на земле и подними тело в воздух. Это куккутасана». * Хатха-йога прадипика, I:23. Куккутасана — полезна во время пробуждения кундалини; меняет направление течения энергии в теле. [«Куку реку» — пробуждение].... |
Posted: 19 May 2021 09:17 AM PDT «Плотно прижми к анусу лодыжки ног, направленные в противоположные стороны, и сиди в равновесии. Йоги называют это курмасаной». * Хатха-йога прадипика, I:22. Курмасана: техника 1 (вверху) и техника 2 (внизу) — для выпрямления искривлённой спины; избавляет от половых болезней. В различных... |
You are subscribed to email updates from Развитие. To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
Google, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States |