Развитие
Развитие |
Posted: 18 May 2021 10:09 PM PDT «Помести одну ступню около бедра, а другую под (то же самое) бедро. Это вирасана». * Хатха-йога прадипика, I:21. Вирасана – это сокращённо «махавирасана», происходит от имени Махавир, он же Хануман (бог обезьян). Развивает силу воли, концентрацию. Техника: сядьте на левую пятку, правую ногу согните... |
You are subscribed to email updates from Развитие. To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
Google, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States |